柠檬轻断食是一个非常好的帮助你减肥的应用程序。您可以在这里看到各种减肥方法。它可以为您定制您的每日三餐食谱并记录您的体重。您可以更直观地体验减肥的乐趣。无需节食或运动，即可保持良好身材并减肥。它精确控制用户每天的摄入量，让你从体重秤上掉下来。
柠檬轻断食如何使用
1、从本站下载柠檬轻断食，进入主页，先填写一些数据。
2. 选择您的性别。
3. 设置您当前的体重。
4. 您希望在多长时间内实现目标？
5.设置完成后，即可进入主页界面。
6. 通过推荐的流行食谱来管理您的卡路里摄入量。
7、也可以提前开始禁食。
柠檬轻断食优点
【数据可视化】
您的数据帮助您了解不同阶段的身体状态，让您随时记录和查看身体数据，可视化您的禁食过程，追踪每天的禁食和体重变化。
【每日记录】
你可以记录你的饮食、饮水量、体重、身体状况，见证你一步步的蜕变和逆袭！
【喝水提醒】
水中有大量的水溶性矿物质，可以帮助我们在轻断食期间更好地保持身体的活力，改善你的新陈代谢，让你更快瘦身。定期通知，智能提醒，柠檬轻断食提醒您该补水了。
柠檬轻断食说明
卡路里计算器可让您在需要时准确计算每日卡路里摄入量和消耗量。
不仅可以保持身体健康，还可以达到减肥塑身的效果。它非常容易使用。
我们会根据您选择的减肥方法，为您规划每天详细的日程安排，并在相应的时间提醒您。
柠檬轻断食特点
帮助您合理安排减肥计划和饮食
丰富的轻食知识，同时还能学会减肥
面具更精致，款式更可爱
功能齐全，包括喝水提醒
