自律打卡app是杭州查木网络科技有限公司开发的一款自律开发工具平台，主要提供科学的日程定制和闹钟提醒功能，可以帮助用户根据自己的目标和习惯设置智能训练计划，让你的目标更加明确具体，有规律的行动计划。当然，这个平台的提醒功能也非常实用。它可以为您设置多个时间段的提醒，并自定义时间和频率，确保用户不会因为忙、玩而忽视自律计划。
自律打卡app 使用说明
1.进入首页，点击右下角“我的”，可查看结束习惯、今日卡片、设置、帮助等常用功能入口。
2. 点击底部“今日”按钮，查看当天的签到项目。您可以按时间段过滤习惯，使集中处理更加高效。
3、点击任意习惯卡（如早起打卡），会弹出窗口提示是否确认打卡，点击“确定”即可完成录音。
4.如果您需要添加新的习惯，可以进入“添加习惯”界面，自定义图标、时间段、签到次数和提醒频率。
5、点击底部“全部”按钮，可浏览所有习惯列表及累计坚持天数，随时掌握您的打卡进度。
自律打卡软件功能
【每日签到】
制定专属计划和签到清单，规划每天/周/月的签到次数或时长，按时完成设定的目标，培养高效的时间管理，让自律成为习惯。
【注重时机】
沉浸式聚焦空间可以提高你的专注力，高效完成你的目标计划；同时，您还可以追踪每一次焦点记录，随时了解目标的完成情况。
【时间线】
时间日历显示您每天的打卡时间和专注时间，清晰查看当前的规划进度和未来的日程安排，记录奋斗的每一天。
【数据追踪】
多维度习惯数据呈现，快速了解每个目标的天数和完成情况，见证每日进展，收获满满成果。
【目标挑战】
明天就是明天，明天还有很多很多。当你还在犹豫的时候，不妨先从一个小目标开始挑战。改变从今天开始，告别拖延。
【小工具】
一键添加桌面小部件，随时随地签到，让坚持变得非常简单，离成功又近了一步。
自律打卡软件特点
数据统计：追踪维度签到频率、时间和进度，收获大量成果；
日历视图：快速查看每日打卡任务及完成状态，一键完成补卡；
极简风格：界面清爽，操作简单，纯绿色，无广告，无背景。
桌面小部件：在桌面上快速签到，帮助您更好地实现目标；
自律打卡软件亮点
1.小目标设定，自律助手app帮助你养成自律习惯，告别拖延症；
2、自律助手APP专注于帮助您完成每日目标，并随时查看进度；
3.日历视图，方便随时回顾，边兼职边成才；
4.防沉迷应用锁定，告别手机依赖，高效时间管理，提高自制力。
